| 這禮拜是過年,食量卻是過去我在桃訓一個月的食量,讓我的胃有點吃不消(因為我婆婆會要求什麼菜一定要吃..等等),還好我回娘家,家裡沒大人,所以吃東西比較有在控制,不然我在桃訓減下的3公斤,可能在過完年回去宿舍秤,鐵定會跑回我身上的。
在桃訓的第一個月,我瘦下了3公斤,我是很高興,但也很累,因為在那裏的生活,可以說是魔鬼訓練營,也許桃訓的宗旨是要讓學員出去找工作是順利的,所以老師的教學態度也比較嚴謹(以我的班導來說)。
在桃訓,我的生活不再像去年那樣,生活重心一直圍繞著婆家一切大小事,而且我好像克服吃黃體素會昏睡的現象。還有生活也變得較規律一點(一定會在晚上11點以前睡覺),吃的東西也變得清淡(早餐吃麥片泡牛奶、中餐吃學校的自助餐、晚餐也吃麥片泡牛奶),但假日我還是會回娘家和婆家各一趟,在假日我總是以慰勞的心態,吃點好吃的(旋轉壽司、口吅品、雞排...)來安慰自己,幾次下來,我的胃會跟我抗議說我吃太多了,不要在吃了!所以我也學乖了,用多餐少量的方式吃東西,在外面我吃不完的餐點必打包回家當第二餐把它吃完。
希望在結訓前,體重能掉到理想體重(55公斤)。 |
|